このブログに書いていませんでしたが、12月に娘と２人でジムに入会して、週２〜４日通っています。
仲良しのお友達も何人か同じジムに通っていて、事前に「◯曜日の◯◯予約しない？」って一緒の教室に参加することもあり、身体は健康になりながらお友達と会えるキッカケにもなるから一石二鳥。
さらに終わった後のシャワーが心地よくて、最近ひどく値上がりしている光熱費の節約にもなるから一石三鳥か。
今日は人気のZumbaに参加してきました。
ダンスを少し習っていたおかげで脚の動きや手の動き、他のおばちゃんたちより上手に出来ている気がする。（自己満足）
これ楽しいから、また参加しようと思います。
